Здравствуйте, меня зовут Виктория. Могу ли я заниматься с тяжелыми весами в тренажерном зале? Существует ли какой то риск? После ЭМА прошел 1 м-ц, УЗИ показало, что кровотока у миомы нет т.е. все прошло хорошо.
Пользователь
Сообщений: Регистрация: 13.02.2020
0
28.06.2017 00:31:10
Здравствуйте, Виктория. Физические нагрузки после ЭМА не противопоказаны, но рекорды бить еще рановато. Конкретных ограни чений по весу давать не буду, самое разумное это постепенно, не форсируя события, увеличивать нагрузки, ориентируясь на самочувствие, возвращаться к привычной интенсивности тренировок.